Lukemattomat ihmiset kamppailevat laihtuminen ja ihmetellä, mitä he tekevät väärin. He yrittävät villitys ruokavalion ne lukea Internetissä, jotka lupaavat nopeaa laihtumista. Mutta he eivät koskaan deliver.My nimi on Craig Woods ja olen henkilökohtaisen laihtuminen ja kunto-ohjaajan. Minun vuotta työskennellyt Hollywood monien-listan julkkiksia näet televisiossa joka viikko, olen nähnyt kaikki nämä villitys ruokavalion. Ne eivät toimi ja kerron asiakkaille rehellisesti, miksi he eivät work.The ydin on tämä. Jos aiot laihtua ja pysyä kunnossa, sinun täytyy ajatella pitkällä aikavälillä elintapojen muutoksia. Et voi syödä banaania tai kulhoon kaalikeitto kolme päivää ja ajatella olet onnistunut laihtuminen tavoite. Et ole. Sinulla on vain kehitetty paha tapa Yo-Yo dieting.I tietää se luultavasti ei ole mitä halusit kuulla. Useimmat ihmiset haluavat välitöntä tyydytystä, kun he tekevät, että kaikki tärkeä päätös kuntoon ja laihtua. Ja vaikka minä näytän sinulle, että voit itse hypätä aloittaa aineenvaihduntaa niin voit laihtua nopeammin, se ei ole hetkellinen ja se ei tule ilman kovaa työtä ja dedication.I 've kirjaimellisesti työskennellyt miljoonia ihmisiä henkilökohtaisesti ja Internet ja auttoi heitä saavuttamaan tavoite laihdutus ja hyvän kunnon koska olen rehellinen siitä, mitä se tekee päästä että virstanpylväs. Tuon kaikki, että olen opettanut heidät teille tässä eBook Elite Paino Loss.Let 's get yksi asia selväksi ennen kuin jatkan. En aio hemmotella sinua. Mutta en myöskään aio tehdä lupauksia en voi pitää. Tässä eBook aion antaa teille suoraan kertoa, mitä se tekee nopeasti laihtua ja kuntoon terveellä tavalla. Aion näyttää sinulle, mitä sinun tarvitsee tehdä, askel-askeleelta, niin voit saavuttaa laihtuminen tavoite ja pitää, että painon pois pitkällä aikavälillä. Ei ole nopeita ja pitkällä aikavälillä painon loss.Here n vähän siitä, mitä aion kattaa: • Miten pitää päässä sabotoi teidän ponnisteluja ja aineenvaihduntaa • Miten rikkoa vanhat tavat ja aloittaa uusia joka johtaa terveen painon menetys • miksi 95% kaikista ruokavalion epäonnistua ja ihmisiä, jotka ovat laihtunut takaisin menettämänsä paino 1 vuoden kuluessa menettää sen • top 12 elintarvikkeita, jotka tekevät sinusta lihoa • top 12 elintarvikkeita, jotka auttavat sinua laihtua • elintarvikkeita ja tottumukset, jotka saavat sinut lihavampia • Miten ei kaikki rasva on luotu tasa-arvoisiksi ja "hyviä rasvoja" voi todella nopeuttaa rasvan menetys • Kuinka kääntää kehosi rasvanpolttoa uunissa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa • Miten syö 50% enemmän kaloreita päivässä voi todella tukea laihtuminen • Miten lisätä rasvanpolttoa vaikutuksia aikana workoutWhether sinulla on 10 kiloa tai 100 kiloa menettää, minä näytän sinulle, askel-askeleelta, mitä sinun pitää tehdä, jotta laihtuminen tavoite ja pitää, että paino pois!
Tekijä: Clint Brekkas