Takaisin Akne kotiin Hoidot - Fantastic tapoja päästä eroon takaisin akne

Miten poistaa akne selässä on yleensä kysymys, että monet ihmiset kysyvät aikana teini-iässä ja joskus jopa heidän aikuisten elämää. Akne, joka esiintyy selässä on yleensä kutsutaan bacne ja näkyy punoitusta ja turvotusta, rakkuloita ja näppylöitä täynnä mätä ja kova kystat ihon alle, jotka voivat aiheuttaa pysyviä arpia. Akne selässä johtuu yliaktiivinen talirauhasia, jotka ovat edistäneet kehon hormonit tuottaa erityisen paljon tali öljyä. Tämä ylimääräinen öljy voi jotenkuten kanssa ihon detritus estää pores.How poistaa akne selässä alkaa puhdistamalla pois ylijäämä öljyt ja roskat, jotka voisivat auttaa aiheuttaa ongelman. Vähintään kaksi kertaa päivässä sinun pitäisi puhdistaa selkää hyvin käyttämällä hypoallergenic saippualla ja asetin, joka on hieman kuluttavaa ominaisuuksia, kuten karkea pestä kankaalla tai sienellä tai harjalla pehmeät harjakset. Tämä todennäköisesti puhdistaa ihoa akne aiheuttavia mikro-organismeja ja ottaa pois kaikki öljy ja roskat kuorinta ohut kerros ihoa takaisin. Peset takaisin päästä eroon kaikista hiki ja pöly kuntoilun jälkeen on myös suggested.Using puhdistusaineet applikaattorit, jotka ovat hieman kuluttavaa saattaa auttaa kuorivat ohut kerros kuolleita ihosoluja, toivottuja detritus, akne bakteereja ja ylijäämä tali öljyä takaisin. Vie tämä kerros ihoa voisi ehkä jättää ihon takaisin kuiva ja kuivattu kunnossa, joten käyttö hyvälaatuisia kosteusvoide on erittäin suositeltavaa. Käytä tuoretta, kuivalla liinalla soveltaa kosteusvoidetta ja koskaan käsissä. Nyt takana on puhdas, bakteerit vapaa ja sammutettua on välttämätöntä ei valita milloin, hankaa tai naarmuta mitään alueilla akne, koska tämä voi auttaa levittämään akne infections.When harkitsee, miten poistaa akne selässä, pitää mielessä, että bakteerit joka aiheuttaa aknea voidaan siirtää kautta saastainen liinavaatteet, kuten pyyhkeet ja lakanat ja myös vaatteet. Hyödynnä puhdas pyyhe joka kerta takaisin on pesty ja puhtaat lakanat ja tyynyliinat säännöllisesti. Kun tekee fyysistä toimintaa, joka tuottaa hikoilua, puhdista takaisin ennen kuin asetat puhdas paita. On aina hyvä idea välttää yllään tyköistuva ylävartalon vaatteet ja käyttö lisävarusteita kuten reppuja, joka hiertää ja raivostuttaa akne skin.You voi auttaa hallitsemaan ja päästä eroon teidän akne johtavat terve ja dynaaminen elämäntapa. Lopeta vievää jalostettujen ja nopeasti elintarvikkeita, jotka ovat täynnä puhdistetut sokerit ja tyhjiä hiilihydraatteja siitä syystä, että ne täyttää järjestelmän myrkkyjä ja edistää ihon vaurioita vapaat radikaalit. Syö terveellisesti hapettumisenestoaine elintarvikkeet kuten täysjyvätuotteita ja tuoreita kasviksia auttaa kehoa huuhtele pois ei-toivotut toksiinien ja korjaus ihovaurioita tuottamalla elastiinin ja kollageenin. Päivittäin käyttää rutiininomaisesti parantaa verenkiertoa ja parantaa verenkiertoa. Ruokavalio ja liikunta jättää sinut terve ja vapaa akne.
Tekijä: Sean Saunders