Naisena oleminen voi olla niin vaivalloista asia, varsinkin kun on niin monia pieniä asioita, joita meidän on käsiteltävä, mutta tässä on joitakin tapoja pitää huolta itsestäsi. Kerran kuukaudessa kestämme tuskallinen kouristukset, turvotus, ja emotionaalinen Moodswings joka voi todella ottaa veronsa itsensä ja myös muut ympärilläsi tuntuu, kuin olet tullut hulluksi. Itse asiassa, ikään kuin kipeä, repiminen kipu kramppeja ei riitä, psykologiset vaikutukset näyttävät olevan yhtä yrittää, kun heilua on niin surullista nähdä mies syö salaattia saada vihlova vihainen, kun ystäväsi unohtaa sanoa Hei teille ja se vain tekee sinusta koko paikka kunnes tunnet tulet hulluksi alkaen vaivaa yrittää pysyä rauhallisena, ja sitten tuntuu paisunut ja raskas ja veltto ja kurja tila pain.One tapa vähentää tätä kipu on ottaa jotain lääkettä ja varmista, että otat sen oikein, kun kipu alkaa niin, että voit käsitellä sitä heti saada mennä ja et kiinni paljon kurjuutta ja tuskaa koko ajan. Voit yrittää parhaansa varmista, että teet parhaasi ottaa lääkitys heti alussa kipua tulossa niin, että voit saada parhaat tulokset, koska joskus jos odotat liian kauan lääkettä ei voi vaikuttaa ja joudut kestämään joitakin pitkän jaksoja kipua while.Also syö suklaata voi auttaa, koska sisältö kaakaossa ja voit tuntea hieman helpotusta, myös psykologisesti suklaa on tiedetty aiheuttavan onnea ja tehdä henkilö tuntea paremmin. Kun tunnet mielentilaan keinuvat, yritä pysyä rauhallisena ja tehdä asioita, jotka auttavat sinua tuntemaan hieman paremmin kuin ihmisten ympärillä rakastat ja välität ja vuokraavat niitä kuunnella sinua ja tehdä sinusta tuntuu hieman paremmin mitä olet kestävä ja läpi. Tämä voi auttaa sinua saamaan läpi mitä olet menossa läpi hieman helpompaa ja voit selvittää, miten ja auttaa heitä, niin well.And niin pitkälle kuin muita asioita mennä, niitä voi käsitellä helposti, koska on nainen on kaikki olemisesta vahva edessä tuhoa. Yksi asia, joka vaikuttaa usein sydämet monet naiset ovat tutkimuksissa ne kestävät julmalta miehiä. Tämä voi aiheuttaa usein huono itsetunto ja voi tehdä nainen tuntuu huonosti itsestään hetken kuluttua tai kaksi. No muista koskaan anna miehen sinut alas, aivan kuten et voi antaa kramppeja saada paras sinulle, koska siellä on lääkitys sekä asioita, miehet ja kramppeja, ja se on aika, vain antaa sille aikaa ja sen jälkeen kun näet, että ei satuta sinua enää ja sinun ei tarvitse tuntea huonosti itsestäsi, koska se on luonnollinen osa elämää. Ja kun se kulkee, paremmin asiat tulevat.
By: Roberto Sedycias