Mikä on Kuukautisia edeltävä oireyhtymä - PMS?

Kuukautisia edeltävä oireyhtymä tai yksinkertaisesti nimeltään PMS ei ole sairaus, vaan tila, joka näkyy naisilla joskus välillä ovulaation ja niiden aikana. Tämä ehto käsittää monenlaisia ​​oireita sekä fyysistä ja henkistä luonne. Uskotaan, että yli 80% kaikista naisista kärsii tymää. Jotkut heistä ovat lieviä oireita, että voisi melkein jäädä huomaamatta, kun taas toiset menevät läpi kauhea kipuja ja kärsimyksiä ja ovat niiden koko ja perhe-elämän sekaisin. Kesto PMS myös vaihtelee naisesta naiseen. Joillakin naisilla saattaa esiintyä heti ovulaation ja häiritsee heitä kunnes niiden aikana menee pois. Tämä tarkoittaa, että noin puolet kuukauden ne vaikuttavat Tämän oireyhtymän oireita. Muut onnekas naiset vain kokea oireita muutaman päivän ennen kuukautisia on due.It oli vaikea asiantuntijoiden tunnistaa kaikki oireet PMS ja ne ovat edelleen työtä perustamisesta syitä tämän ehdon. Se voi tuntua loogista ajatella, että kaikki ongelmat ihmisen kehossa aikana PMS ovat seurausta hormonaalisia muutoksia, mutta ilmeisesti he eivät ole täysin vastuussa. Toistaiseksi, yksi asia on varma: PMS oireet sotkea omaa elämää. Fyysiset ovat väsymys, epämukavuus, turvotus, vatsakivut, jne. Niiden voimakkuus riippuu erityispiirteet jokaisen naisen. Emotional oireet ovat joskus huonommin, että fyysiset ja ne viittaavat lisääntynyt ärtyneisyys, ahdistuneisuus, masennus, kauhea mielialan vaihtelut, muutokset normaali ruokahalu ja libido, jne. yhdistelmä oireita voi vaikuttaa naisen henkilökohtaisen elämän ja voi myös häiritä hänen ammatillinen capabilities.It on vaikea määrittää hoito PMS, kun sen syyt ovat vielä epäselviä ja kun sen oireet ovat niin paljon. Yksi voi todellakin puuttua vain oireita ja lieventää niitä väliaikaisesti. Tämä ei ratkaise todellista ongelmaa sinänsä. Näyttää siltä, ​​että PMS on vahvasti sidoksissa oman elämäntavan ja ravinteiden määrä kehossa. Terveelliset elämäntavat ja vitamiineja ja kivennäisaineita täydentää uskotaan auttaa naisia ​​elämään PMS helpompaa. On myös joitakin rohdosvalmisteita, jotka ovat tehneet jotkut naiset selviytymään PMS oireita helpompaa. Primrose öljy ja Dong Quai ovat vain kaksi niistä. On erittäin tärkeää, että naisten PMS saada tukea heidän perheensä, koska vaikka tämä ehto ei ole psykologinen, sen emotionaalinen oireita ja naisten puuttumisesta aikana hänen päivää kärsimystä saattaa hajottaa perheen.
By: Dr Andrew Napier