Mitä syödä, kun sinulla on kohdun - Katsokaa näitä Delicious Fibroid Fighting Foods

suosittu sanonta, "olet mitä syöt" sanotaan syystä. Ruokaa, syömme vaikuttaa suuresti meidän yleistä terveyttä ja fibroid potilaille, mitä syödä, kun sinulla on kohdun on tärkeä consideration.Digging osaksi terveellisesti syöminen fibroid-taistelut elintarvikkeet voivat auttaa sinua torjunnassa kohdun hyvänlaatuinen kasvain. Alla on yksinkertainen opas keskittyy elintarvikkeita syödä, kun sinulla on kohdun. Näiden vihjettä voi tehdä suuren difference.Keep sammutettua Juominen runsaasti nesteitä ei apua heitto myrkkyjä pois kehosta ja myrkkyjä todella pitää mahdollisena syynä kohdun. Syö tuoreita fibroid taistelevat elintarvikkeita. Kasvikset ja hedelmät on todettu anti-fibroid ominaisuuksia. Kuitenkin yli-ruoanlaitto nämä ruoat voivat tehdä niistä menettävät ravinteita ja nämä ominaisuudet samoin. Jos haluat säilyttää ravinteita vihanneksia ja hedelmiä, tee syödä niitä raaka tai "al-dente". Valitse organic.Being "vihreä" on sovellettava myös ruoan valintoja. Valitse aina tuoreita vihanneksia ja hedelmiä kuin jalostettujen tai purkitettu niitä, koska ne ovat erinomaisia ​​fibroid taistelevat elintarvikkeita. Siemenet, pähkinät ja eteerisiä öljyjä, kuten oliivi-ja omega ovat orgaanisia aineita, jotka voivat merkittävästi parantaa ravitsemus. Todellakin, luomutuotteita vastata kysymykseen, "mitä syödä, kun sinulla on kohdun." Ei tyydyttyneitä fats.Certain rasvat ovat tunnetusti epäterveellistä ihmiskehossa. Itse asiassa, estrogeeni, suurin syy kohdun tallennetaan rasvasoluja. Tämä tarkoittaa, enemmän rasvaa, vastaa enemmän estrogeenia. Ja liiallinen estrogeenin, aiheuttaa kohdun hyvänlaatuinen kasvain! Niin paljon kuin mahdollista, poistaa rasvaisia ​​ruokia varsinkin niitä tarjoillaan pikaruokaketjut ja syödä enemmän fibroid taistelevat foods.Lean meat.Meat olisi rajoitettava. Vain syödä pieniä määriä orgaanista lihaa. Valkoinen liha on suositeltavaa. Mutta jos olet todella himo punaista lihaa, on pieni osa laiha pihvi tai kokeilla kasvisvaihtoehtoja. Vältä makkaraa, salamia ja jalostettujen meats.Munch on! Pähkinät, pavut ja siemenet ovat hyödyllisiä fibroid-taistelut elintarvikkeita. Pellava siemenet, kurpitsan ja auringonkukan sanotaan antaa eniten hyötyä, kun se tulee taistelevat kohdun. Syödä antioksidantteja. Tietämättä, mitä syödä, kun sinulla on kohdun on hyvä tapa selvittää elintarvikkeiden ryhmät, joita olisi tarjolla päivittäin pöydälle. Elintarvikkeiden ryhmät runsaasti antioksidantteja ovat suuria fibroid-Busters. Antioksidantit auttavat taistelemaan vapaita radikaaleja (haitalliset aineet) pois kehosta. Erinomaisia ​​lähteitä nämä antioksidantit ovat sipuli ja valkosipuli. Valkosipuli voidaan lisätä tykö tavallisesta, jokapäiväisessä aterioita sipulit voidaan lisätä paljon keittoja ja muita dishes.Knowing mitä syödä, kun sinulla on kohdun on yksi tapa, jolla voit auttaa itseäsi käsitellä tämän ehdon. Kun yhdessä muiden luonnon strategioita, tämä voi olla erinomainen tapa hoitaa kohdun. Kohdun taistelut elintarvikkeet ovat usein herkullinen, luonnollinen ja maukas ja parantaa yleistä terveyttä, ei vain condition.If haluat kokeiltu strategioita, joiden avulla voit oppia luonnollisesti hoitoon kohdun, niin on taattu järjestelmä, joka kutistuu kohdun ja poistaa kaikki oireet. Tämä oli kirjoittanut nutritionalist (joka on entinen kärsijä itse) ja sisältää 3 kuukautta sitten Erään asiantuntijan sähköpostin tuki. Se on täydellinen ratkaisu naisille, jotka ovat valmiita ottamaan vastuuta omasta paranemista ja tehdä tarvittavat muutokset.
By: Carrie Holmes