Kegel liikkuja - Be Stress Free

Kegel liikkuja on erittäin hyödyllinen vahvistamisessa, muokkaavat ja virkistävä lantionpohjan lihasten kärsivien naisten emätin sairauksia kuten löystyminen ja heikkous emättimen lihakset. Monet lajit häiriöitä, kuten inkontinenssi virtsarakon ja suolen, virtsankarkailua kun teet mitään rasittavaa toimintaa kuin nauraa, aivastelua, juoksu, yskä jne. Naisten vaihdevuosien jälkeen, synnytyksen ja tietyn iän jälkeen ovat todennäköisesti kehittää tällainen häiriö. Ne, joilla on liikaa painavat ovat myös alttiita tämän ja monenlaisia ​​naistentautien ongelmat liittyvät heikot lantionpohjan muscles.Problems kuten emätin kipua, stressiä inkontinenssi, vähemmän seksuaalinen herättää jne. ovat joitakin yhteisiä merkkejä tästä sairaudesta. Kaikki tarvitsee tehdä, on lantionpohjan liikunta käyttämällä kegel liikkuja päästä eroon näistä tyyppisiä ongelmia. Lantionpohjan liikunta on paljon hyötyä kuin mitään muita liikunta, koska se käyttää oikeutta lihaksia lantionpohjan alueella suoraan ja muut lihakset alueella eivät vaikuta exerciser, joka on erittäin helppokäyttöinen. Liikkuja on saatavilla kuudella eri painot ja käyttäjä tarvitsee käyttää punnita viisas kuin valo painaa ensimmäisen kerran ja kun hän tuntuu mukavalta tämän, käytä painavampi yksi ja niin edelleen. 15 minuutin liikunta on tarpeeksi myönteisiä tuloksia. Yleisin hyödyt kegel liikkuja ovat: Se vahvistaa lantionpohjan lihaksia, joista tulee heikko, kun jossain vaiheessa naisen elämää, se pääsee eroon ponnistusinkontinenssissa ongelmia ja se on hyödyllinen parempaa seksiä elämänkenttäänsä progressiivisen vastuksen tekniikka käyttää Kegel liikkuja, joka tekee emättimen lattialle, ja joustava. Naiset, jotka kärsivät tästä ongelmasta menettää kiinnostuksensa heidän seksuaalinen halu ja se tekee niistä ja niiden asuvat stressaavaa elämää, joka on erittäin ärsyttävää. Käyttö kegel liikkuja tekee niiden elämästä mielenkiintoista, koska ne voivat nauttia elämästä täysin määrin. Tulokset vaihtelevat henkilöstä toiseen kuin jotkut naiset, se näkyy tuloksia 2-3 viikkoa, kun taas joillakin naisilla, voi kestää 4-6 tai jopa 8 tai useamman viikon, mutta positiivinen tulos on taattu.
: Andrew Rivano