Kat Eden ja Body Incredible!

Yli 3 vuotta olen seurannut Kat Eden blogi nimeltä "Body Uskomaton" - blogin monipuolinen liikunta, terveys ja ravitsemus vinkkejä. Minä ensin havainnut Kat kun hän laittoi meidät läpi melko uuvuttava luokan tunnettu kuntosali Melbournessa. Ainoa syy miksi allekirjoittanut blogissaan oli tuolloin puhtaasti, koska hän ei rikkoa hiki koko luokka (kun muut olimme kiemurtelevat ympäri omassa altaat siitä) ja häpeä oli motivaatiota riittää minulle selvittää, miten hän huolehtinut korkea kunto. Koska tulin enemmän familar Kat kautta blogissaan (ja kyllä, tein palata luokkiin) se oli helppo nähdä, miksi hän on niin suosittu - ei ainoastaan ​​Kat on positiivinen, go herättävää lähestymistapa elämään, hän on myös yksi niistä ihmisistä, jotka on aidosti innostuneita siitä, mitä hän tekee. Hän on itse uskovainen ja tekijä. Ja en voi auttaa, mutta on melko innoittamana hänen energy.Fast eteenpäin monia, monia blogeja myöhemmin ja Kat ei ole ainoastaan ​​laajentanut hänen julkisen fanijoukko, mutta kirjoittanut ja julkaissut oman eBook liian! Nimeltään "Secrets of Lasting Weightloss Revealed", tämä eBook sisältää todellisia strategioita ymmärtää weightloss ansoja ja miten välttää niitä. Mikä tekee Kat kirjasta niin erilainen, että hänen kirjansa on kirjoitettu hänen omat henkilökohtaiset kokemukset työskennellä Personal Trainer ja terveys /Performance Coach. Nämä ovat tosielämän strategiat lähestyä yleistä terveyttä ja hyvinvointia, ei vain weightloss. Tulevat luontaistuotteet tausta itseäni, olen erityisen kiitollinen Kat lähestymistapa valistukseen kehoaan, ja monia, monia tapoja eri kehon järjestelmät voivat vaikuttaa weightloss tavoitteita. Olen vakaasti sitä mieltä, että tieto on valtaa, ja että jos lähtee täynnä tietoisuutta sinulla on paremmat mahdollisuudet puuttua mitään! Jotkut suosituimpia aiheita Kat blogi kuuluu: * Miten suunnitella Perfect Weekly harjoiteohjelma * Foods että nopeuttaa aineenvaihduntaa * 10 vuorenvarmana tapoja tuntea suurta Body heti * Tässä on ihme ruokaa, joka polttaa rasvaa, lisätä energiaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää SystemAs Kat jatkaa hänen tavoitellessaan meneillään olevassa maailmanlaajuisessa kunto koulutus, hän on käynnistänyt uusi blogi - vain Girls! Nimeltään "Woman Incredible", hänen uusi blogi on suunnattu naisille päälle (öh ... no, ei aivan niin), naiset, jotka ovat jo päälle niiden kunto ja hallita elämäänsä, mutta haluavat ottaa asiat askel pidemmälle , työntää rajoja ja pyrkiä enemmän. Melko paljon kuin Kat itsensä todella. Blogi ominaisuus ei vain terveys vinkkejä, mutta elämän suunnittelu taitoja liikaa. Kuulostaa aika jännittävää eikö! Olen suscribed KAT blogi lähes yhtä kauan kuin olen ollut takaisin Australiassa, ja joka kerta kun luen hänen blogikirjoituksia, olen aina lopulta tunne motivoituneita ja inspiroi puuttua mitä on ennen minua, onko se kunto, ura, suhteita ja henkilökohtaisia. Se on ilahduttavaa ja helpottavaa tietää, että on olemassa ihmisiä, aivan kuten sinä ja minä, jotka voivat olla liikkeellä ja todella tehdä jotain heidän dreams.So pään yli hänen verkkosivuilla - Kat kannustaa aktiivisesti osallistumaan blogissaan ja kautta Twitter laajentaa tietoisuutta hyvää terveyttä!
By: Aberrant Venus