Vaihdevuodet on kriittinen vaihe jokaisen naisen elämään. Se alkaa yleensä aikana myöhään nelikymppisiä tai aikaisin fifties huonon munasarjojen toiminta ja on ominaista häviäminen ajan ja siten kyvyttömyys tulla raskaaksi. Tänä aikana naisen kehon muutokset, toiminnan hormonien tulee erilaisia ja munasarjojen lakkaa tuottamasta estrogeenia. Tämä äkillinen muutos tehdään kehon reagoimaan voimakkaasti. Ensimmäinen havaittavissa merkkejä vaihdevuodet on muutoksia ajan muotoja väärinkäytöksiin, enemmän tai vähemmän verta kuin tavallisesti. Toinen tärkeä asia on kuumia aaltoja, hyvin yleinen ja epämiellyttävä oire, ja syynä on muuttumassa estrogeenin tasolla. Lisäksi koska samasta syystä, voivat emättimestä ohentunut, kuivempi ja näin tehdä yhdynnän kivulias tai infektiot sukuelinten alueella voi esiintyä useammin. Muun oireita mielialan muutokset, sydämentykytykset, hikoilu, jne. voidaan huomannut. Joskus nämä oireet voivat kestää jopa muutaman vuoden kuluttua vaihdevuosien. Vaihdevuodet on erilainen jokaiselle naiselle. Se voi olla helppoa, lähes ilman oireita, ja päinvastoin. Joillekin naisille, tämä epämiellyttävä vaihe elämässä voi olla hyvin pitkä ja vaikea. Hyödyllisiä Yrtit vaihdevuodet: olet epävarma, katsomaan näitä luontaistuotteita ja rohdosvalmisteita, ja ehkä he voivat tehdä sinusta tuntuu paremmin. 1.. Musta Cohosh: Tämä kasvi kasvaa Itä-Pohjois-Amerikassa ja on phytochemicals, joka lievittää ja jopa poistaa kokonaan toivottuja oireita vaihdevuodet, kuten sydämentykytystä, kuumia aaltoja ja muita. Myös tämä kasvi on kasviestrogeenit, samanlainen luonnon estrogeenit elimistössä. Siksi musta cohosh on niin paljon tehokkaampia. 2. Dong Quai: Voit myös käyttää tätä hyödyllistä yrtti tuntea paremmin. Kiinassa, se on erittäin suosittu ja tunnettu rikkaita lähteitä kasviestrogeenit. Lisäksi se sisältää, E, B12 ja muita vitamiineja. Dong Quai myös lisää verenkiertoa ja vähentää kuivuus emättimen ja kuumia aaltoja. 3. Puna-apila: Nyt on otettu yksi parhaista yrttejä, mikä vähentää vaihdevuosien oireita. Koska muita yrttejä mainitsin, puna-apila on myös phytoestogens ja siten se voi auttaa sinua paljon. Lisäksi on runsaasti lähteitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä yrtti auttaa parannuskeinoa kuten vaihdevuodet merkkejä kuten kuumia aaltoja, mielialan vaihtelut ja muut. 4. Maca juuri: Se on toinen tärkeä yrtti, joka on käytetty aikojen. Maca root on adaptogen ja se auttaa tasapainottamaan hormoneja elimistössä. Toinen hyvä asia on, että tämä juuri sisältää myös mineraaleja ja vitamiineja. Se auttaa vähentämään kuumia aaltoja, emättimen kuivuutta. 5. Ginkgo biloba: Ote tämä yrtti on erittäin hyödyllistä sinulle. Se parantaa verenkiertoa sukuelinten alueella. Lisäksi se auttaa muistin menetys ja parantaa mielenterveyttä. Nämä yrtit olisi todella auttaa sinua löytämään helpotusta epämiellyttäviä oireita vaihdevuodet. Aivan varmasti et ole allerginen jollekin näistä yrttejä. Lisäksi käyttö oikea ruokavalio on myös erittäin tärkeää. Aina yrittää olla stressitön sekä terve. Voit myös ottaa kasviperäisten täydentää Gynecure kapselia saada helpotusta vaihdevuosien vaikutuksista.
By: Dr Andrew Napier