Miten poistaa teidän munasarjakysta

Jos et halua tietää, miten poistaa teidän munasarjakystat luonnollisesti, on olemassa useita vaiheita voit ottaa, jotka eivät ole vaikeaa eikä kallista. Ne kuitenkin vaatia hieman aikaa ja vaivaa itse-kuten useimmat asiat kannattaa elämässä! Munasarjojen kystat ovat nesteen täyttämiä pusseja, jotka muodostua munasarjat. Hyvin usein ne häviävät ilman hoitoa. Kuitenkin joillekin naisille, toistuva flare ups voi olla kivulias ja aiheuttaa oireita, kuten voimakas verenvuoto, hedelmällisyyttä kysymyksiä ja hormonaalinen epätasapaino ja näiden naisten, "odota ja katso"-lähestymistapa on todennäköisesti tyytyväinen. Lääkärit usein määrätä ehkäisypilleri tai joskus ehdottaa leikkausta, mutta tosiasia on, että kystat uusiutuneet hälyttäviä säännöllisyys. Todellinen ongelma on, että perimmäinen syy on edelleen läsnä ja ellet ryhtyä toimiin tehdä jotain, että ehto jatkuvat. Vaikka se voi olla vaikea erottaa, mitä syitä munasarjakysta, yhteisiä tekijöitä ovat stressi, hormonaalinen epätasapaino ja perinnölliset tekijät. Huono ruokavalio on myös ajateltu olevan osasyy. Tietäen kuinka poistaa teidän munasarjakysta luonnollisesti on usein kyse siitä yksinkertaista vuorossa. Hyvä lähtökohta on muuttaa ruokavaliota syödä ravitseva erilaisia ​​elintarvikkeita, jotka ovat lisäaine ja tuholaismyrkkyjä. Vaikka et ole ylipainoinen, se on hyvä idea syödä enempää kuin suositellaan päivittäistä lämpöarvo vähennys ylikuormitus ruoansulatuskanavan voi edistää hormonaalista epätasapainoa. Maksa vieroitus voi myös auttaa ja on olemassa puhdistus yrttejä, joita voidaan käyttää, kuten maarianhohdake ja liverwort. Säännöllinen liikunta ja stressin hallinta ovat kaksi muuta strategioita, jotka auttavat poistamaan teidän munasarjakysta luonnollisesti. Sen ei tarvitse olla rasittava, mutta harjoitusohjelman joka jättää sinulle hieman hengästynyt on hieno. Johtamisen kannalta stressiä, rentoutumista tekniikoita, jotka työ on hyvin yksilöllinen asia ja niin mieti mitä haluat tehdä "sulkea". Se voisi olla käsittelyssä, kuunnella musiikkia tai lempeä kävellä.
By: Charlotte Oliver