Fibromyalgia Syndrome

Fibromyalgia on terveydelle sairaus, joka aiheuttaa lihasten ja nivelsiteiden kipu sekä väsymys, unihäiriöt, masennus, ja kyvyttömyys ajatella selkeästi. Se on sairaus, joka ei ole tiedossa syytä, ja ei ole varmaa ja perustettu parannuskeinoa date.People jotka kärsivät fibromyalgia kipua intensiivisemmin kuin ne, jotka eivät ole kunnossa. Lihakset ja jänteet sijaitsee kaulan, hartiat, selkä ja lonkka alueet ovat niitä kaikkein alttiimpia äärimmäistä kipua henkilölle, joka on tämä sairaus. Kipu on yleensä pahin aamulla, ja on samanlainen flunssan. Tällainen kipu, joka fibromyalgia tuoma etu on yleensä kuvattu polttava, sykkivä tai puukotus sensation.Another oire, joka liittyy fibromyalgia on väsymys. Sillä, jolla on tämä sairaus, jopa kevyin fyysinen aktiivisuus voi aiheuttaa väsymystä, joka voi vaihdella lievästä työkyvyttömyyteen. Voisi uupuneita ja heikko useita päiviä, eikä määrä nukkua tai levätä voisi lievittää tai jopa lievittää tätä väsymyksen tunne tuomat tähän tautiin. Pahimmassa tapauksessa jotkut ihmiset tuntisivat liian heikko edes tehdä yksinkertaisia ​​asioita kuten kävely, kotityöt, tai jopa pitää kirjaa muutaman minutes.Fibromyalgia aiheuttaa myös fibrofog - henkinen haziness joka on ominaista kyvyttömyys keskittyä, muisti menetys, ja jopa masennusta. Se on tuhoisa, että tämä sairaus aiheuttaa ihmisille unohtaa arvokkaita muistoja ja menettää kyky ajatella selkeästi heikkeneminen kerran terävä ja valpas brain.Though ei ole parannuskeinoa fibromyalgia, on ollut joitakin kotiin hoitomenetelmistä, jotka ovat osoittautunut lievittää sen oireita. Säännöllinen, valo liikunta on tärkein hoito lihaskipua. Kuntoilu kolme kertaa viikossa käyttäen vähäinen vaikutus harjoituksia, kuten uinti, kävely ja pyöräily pitää lihakset terveellistä ja ilmastoitu ja vähentää määrän epämukavuutta ja kipua aiheuttama fibromyalgia. Tämä voi myös tehdä ihmeitä lisäämään energian tasoilla ja auttaa säätelemään oikea nukkuminen habits.Heat pakkaa sovelletaan lihassärky voi myös lievittää kipua, sekä venyttelyn ja hierontaa. Rentoutumista tekniikoita on myös havaittu vähentävän kipua ja vähentää arkojen paikkojen määrä on henkilö, joka on fibromyalgia.Fibromyalgia on heikentävä sairaus, joka voi näyttää tien päässä, mutta on olemassa keinoja taistella sitä vastaan. Tutkijat ovat jatkuvasti paljastaa uusia faktoja tästä häiriö, ja tarjoaa keinoja estää, jos ei kokonaan poistaa sen vaikutuksia.
By: Becky99