Käsipainolle - yksinkertaisia ​​harjoituksia voit kokeilla melkein missä

Käsipainot ovat hauska tapa käyttää lähes missä tahansa. Käsipainolle ovat parempia kuin perinteiset käsipainot paljon ways.If valita yksi näistä yksinkertaisia ​​saat taipuisuuden yksinkertaisesti vaihtaa signaalin raskaampia tai jopa kevyempi joukko asiantuntijoita vaatimukset koko harjoituksen hoito. Nämä voivat tarjota vahva vaihtoehto yksinkertaisesti lisätä tai vähentää painoa yhden käsipainot set.Speed ​​painoa changeAnother tekijä pohjalta, mitä olet todella haluavat saavuttaa olisi nopeus, jolla voit muuttaa painoja. Jotkut säädettävät käsipainot ovat nopeampia kuin nämä liittyvät tähän. Jotkut pitävät PowerBlocks hallussaan pin, ja muut ihmiset, kuten Bowflex SelecTech alkaa käyttää dial järjestelmä, joka avulla voit yksinkertaisesti kierrä valitsin muuttaa sisällä haluamasi weight.I tutkittu muun käsipainolle ennen tein päätöksen oman Powerblock versio. Olen tutkinut Bowflex SelectTech käsipainolle kuitenkin selville, että ne maksavat noin 100 dollaria yli PowerBlock käsipainot. Bowflex säädettävä niitä tarkasteltiin myös liian halpaa heidän melko kallis hinta, verrattuna Powerblock säädettävä versio, joka todella näyttää paremmalta. Kahvoja Powerblock käsipainot oli myös kätevää, jos verrataan Bowflex SelectTech säädettävä version heti kun yritin nostamalla niitä aikana store.In saadakseen hyvin mahdollisesti eniten hyötyä käsipainot, tarvitset eri painot - useita erilaisia ​​harjoituksia ja sitten lisätä painoa, kun lihakset rakentaa. Hyvä tapa on suhteellisen paljon käsipainot kunkin paino haluat on sovellettava. Jotka toimivat hyvin hieno - kunnes kokoelma alkaa selvitä kotiisi kuntosali. Käsipainolle epäilemättä ovat hoito, joka dilemna. Vaihtoehtona lisäämällä yhteensä erilaisia ​​käsipainot kunkin paino lisäys sinulla on, sinulla on luettelon baareja ja sarjaa painot määrä paino increments.Big Pro Rexan 5-125lbsThese ovat aivan kuin Pro Rexan yhdessä lisäosa painoja mukana tuo taakka peräti 125lb kohden dumbbell.Issues sinun pitäisi tietää, kun poiminta virransyöttölohkot käsipainot SetKeep suunniteltu, että add-kit (luo käsipainotelineellä noin 130 kg kukin) on yhteensopiva useiden malleissa . Ellet muista huomioida kehonrakennus, jonka jälkeen henkilökohtainen ja Urheilu virransyöttölohkot voisi olla you.However, jos voimaa, tehoa ja lihasmassaa on yksi tavoitteista, sitten harkita virransyöttölohkot Elite Set ja virransyöttölohkot Pro Rexan malleja. Nämä mallit ovat päivitettävissä osaksi enemmän 125-130 kg jokaiselle käsipainot jos et ostaa lisäosan. Pidä täydellinen, säästää sinut päivittää myöhemmin date.Other BenefitsPatented valitsin Pin suunnittelu-Power Block käsipainot on hyvin valitsin pin parantaa painot, hyvin paljon painoa pino kone vain kuntosali.
By : Thomas T. Latimer