muuttuja käsipainot voi varmasti olla suuri lisäksi kaikki kodin kuntosali ja fitness-harrastaja joukko harjoituksia pienin kustannuksin. Ei vain, että kuitenkin hiton asioita yksinkertaisesti niin vähän tilaa se lähinnä hullu ei ole joka sijaitsee talon kuntosalilla! Käsipainolle ovat keskeisiä equpiment kotiin kuntosali, kun he sallivat sinun tehdä huomattava määrä harjoituksia ja päästä eroon tärkeää ostaa useita joukkueita käsipainot. Ne vievät vähemmän tilaa ja ansaita oma kuntosali ilme siistimpi. Alueita ominaisuuksia vaihdettavissa käsipainot: Space on iso ongelma tällä hetkellä eikä vain jokaisen on voitava koota suuri henkilökohtainen kuntosali, jossa 15 erilaista käsipainot. Vastaus voidaan käyttää, käsipainolle! Näissä sarjaa monia eri painot tarjotaan sallii sinun Ratchet niitä liikaa, yhdelle luettelo käsipainot. Äskettäin paljon suunnitteluinnovaatioita valmistetaan näiden laitteiden näin paljon intriquing, merkittäviä ja jännittäviä uusia valikoimia käsipainolle ovat saatavilla valuuttamarkkinoilla. Nämä vievät vähemmän tilaa ja ne ovat halvempia kuin perinteiset joukkueet käsipainot. # 2 Millaista otteen haluaisit? On 2 tärkeimmät lajikkeet tarttuu nyt saatavilla. Ergonominen (kavennettu molemmin puolin ja suurempi sisällä) ja suora. Henkilökohtaisesti olen mieluummin suoraan käsiksi, mutta tämä on todella riippuvainen henkilökohtaisista mieltymyksistä ja jokainen asia haluat. # 3.. Mikä tyyli olet kiinnostunut? Kaksi päätyyppiä käsipainolle ovat lohko (PowerBlock) ja pyöreä (Bowflex). On olemassa muutamia valmistajat kunkin tyylin. Keskeinen etu, että lohko tyyli on yli pyöreitä tapahtuu, koska eivät rullaa. Tämä tarkoittaa, että kun olet tekemässä treenata kuten luopio rivit nämä ovat stable.There on 15 paino-asetukset, koska tämän käsipainot, mukaan lukien 5-52.5lbs.The "Off Set Paino valinta" Nyt täällä on, jos sinun kannattaa suorittaa Joissakin math.To aloittaa saamme tuohon, perinne käsipainot ovat symmetrisiä. Merkitys, painosi on tasapainossa yhtä suurta merkitystä molemmille puolille sisällä dumbbell.Aided by Bowflex Käsipainot, voit asettaa punaiset on käsipaino raskaampaa vs. other.However, säädettävä niitä voidaan käyttää itse kerralla. Siksi, jotta laittaa sen oman kuntosali tai kuntosali, haluat ehkä ostaa kiinteä valurauta hex niistä sijaan. Sinun ei tarvitse paljon asiakkaita aina tappelevat yksi pari käsipainot. Ottaa monta paria niitä saa sen tulevat saataville joitakin ihmisiä kaikki once.Another yhteinen palautetta asiakkaita koskevat Powerblock käsipainolle on helppo muuttaa painoja. Niille, jotka verrata sitä muiden merkkien, säätö on nopeampaa ja helpompaa. Vain muutamalla klikkauksella, saat haluamasi weight.Thus, et voi viettää tehdä pitkän tekemässä tarpeettomia asioita. Konkurssi asianajaja Las Vegas vauhti on edelleen korkea, voit aloittaa koulutus ja harjoitella kaikkia aikaa mietitään, lihaksia.
Tekijä: Thomas T. Latimer