Merkkiä jooga

Jooga on tehokas harjoitus, jota jotkut virheellisesti uskomukset periytynyt vuosien saanut monet uskomaan, että jooga oli epäily hengellinen toiminta. Tosiasia on uskonto seisoo takana jooga, mutta jooga tarkoituksena on opettaa meille, miten saada vallan mielen ja kehon. Lisäksi jooga opettaa kurinalaisuutta. Jooginen menetelmiä (Yogic on käytännössä jooga) opettaa meitä tulemaan tietoiseksi, tajuissaan, ja haltuunsa meidän life.In Koska, jooga on yksi tehokkaimmista harjoituksia, jotka ovat merkkiä pelastamaan meidät kaaos emotionaalinen vastaus, kuten kieltäminen, itsensä absorbanssi, epäilystä, pelkoa, jne. Jos joogan menetelmät auttavat meitä saavuttamaan terve sielu, miten nimissä sen voima voi se olla väärässä? Ei voi olla, joten me oppia joogisen menetelmiä, joiden avulla voit nähdä itsesi, miten jooga on auttanut miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Itse asiassa lääkärit suositellaan jooga potilaille ympäri maailmaa. Jooga on hindulaisuus, buddhalainen, Intian, Tiibetin käytäntö, mutta monet Occidental kansat ovat joogan tänään. Lisäksi nykyajan joogisiin menetelmät ovat tällä hetkellä developed.Yogic menetelmiä ovat Hatha, Jiiana, Raja, Lotus, Kundalinin Laya, Mantra, Yantraan, jne., ja kaikki menetelmät sisältävät paranemista strategioita. Ensimmäinen Hatha auttaa yksi hallita hengitys, sekä saadakseen valtaa hänen /hänen elinvoimaa ja fyysistä body.During käytännössä Yogini (nainen liikkuja) tai Yogi (mies), jatka työtä kohti seuraavia vaiheita joogan käytännössä. Tavoitteena on saavuttaa suurin teho mahdollista, sekä tulevat yhteydessä henkinen puoli. Harva joogisen menetelmät vaativat rukous, joka alkaa askeleita healing.The käytännöt HathaHatha on prosessi saada kuria ympäri kehoa. Kuten jokainen haara joogan strategian Yogini ja Yogi hakea valvontaa. Hatha (haht-ha) auttaa kurissa ruumiin, mutta menetelmä ei keskity tunteita, tai mieli. Näin ollen kun Yogi tai Yogini täydentää Hatha, ne on siirtyä kohti seuraavan joogisen method.According on yogi filosofit, kunnes yksi hallitsee kehon, jolloin puhdistava kehon ja valmistautua elin mielenhallintaa, mikä ei voi saavuttaa. Kun Hatha on masteroitu, Yogi ja Yogini voi siirtyä hallita meditaatio, keskittyminen, ekstaasia, etc.Yoga on tehtävä ja se on opettaa kaikille, että ruumis on Jumalan temppeli. Temppeli on huolehdittava niin, että voi nauttia hyvää terveyttä, pitkäikäisyys, ja päästä hänen /hänen näkyvyyttään taso enlightenment.At pisteen Hatha, täytyy siirtyä tasapainottaa ryhti. Tarkoituksena on saavuttaa siro valtaa elinvoimaa ja fyysistä body.The tavoitteena on maadoittaa kehon. Kun runko on maadoitettu, Yogini ja Yogi löytävät lujuutta, ja on keskus, joka tarjoaa joustavuutta. Kun Yogi ja Yogini saada vallan elin, joten he tietävät, mitä he toivovat saavansa elämässä, sekä tietää heidän henkilöllisyytensä. Jooga siirrä ne voimaantumista, joka auttaa Yogini ja Yogi saavuttamaan edustustot life.To aloittaa pohjakosketuksen kehon pitää oppia synkronoida jalka ja käsi liikkeen tunnistava tasapainoa. Kun Yogi ja Yogini on tasapainoa he saavat itse assurance.Inner earsThe sisäkorvan on kriittinen elin kuulo sekä tasapainoa. Sisäkorvan sijaitsee ohimoluun. Luun toimittaa hermoja kehon elimiä, jotka stimuloivat elimet, lihakset jne., ja toimii rinnalla kuulo hermoja. Nämä hermot ovat puoliympyrän kanavia, simpukka, ja vestibule.It on tärkeää, että ymmärrät sisäkorvan on tärkeä osa tasapainossa. Tärkein syy, että ihmiset tuntevat kipua ihmissuhteissa, illanviettoihin, jne, johtuu epätasapaino. Me kaikki tarvitsemme tasapainoa, ja että tasapaino on saatava kaikilla elämän.
By: Parry P