5 Vinkkejä luominen lisää anteliaisuus ja paras Ihmissuhteet koskevien periaatteiden jooga

Ahimsa - Luo niin paljon positiivista hyviä kuin voit muille. Yksinkertaiset asiat, kuten kertoa ihmisille rakastat ja arvostavat niitä, ihmeitä. Erityisesti niille, jotka auttavat sinua säännöllisesti. Vilpitön ja aito kiitos nämä ystävät (puutarhurit, sähköpostin käsittelyjä, kierrätys folk, jakajia) voi olla voimakkaasti positiivinen effects.Satya - Being totuudenmukaista ja appreciative.Angst voi tulla haluavat saada muiden ihmisten ystävällisyys ja lahjoja, vaikka tunne velvoitettu tai ei aina tunne linjassa mitä tarjotaan. Tässä tapauksessa, kirjoita sanan voiman "ja". "Ja" on sana, joka yhdistää kaksi ajatusta, jotka vaikka ne saattavat näyttää olevan ristiriidassa, viime kädessä ovat sopusoinnussa. Kuten: "kiitos tarjouksen suklaamuffinssi, ja ei kiitos." "Minä arvostan ystävällisyyttä ja anteliaisuutta, ja päätän syödä kaksikymmentä enemmän jalostettuja, sokeria ratsastetaan evästeet ja kakku." "Kiitos kutsun jäädä enää ohi 17:30, ja olen nyt kotiin. "Lähtökohtana on kuitenkin, että voimme pitää uskollisina arvoja silti ilmaista arvostusta. Useimmille meistä, me-henki on enemmän tekemistä sen kanssa, jossa ihmiset välitämme kuin mitä annamme /vastaanottoon tai mitä kulutamme. Asteya - Non-varastaminen tai antaa more.While olemme helposti sopia sanonta "se on parempi antaa kuin vastaanottaa," voimme ottaa tämän seuraavalle tasolle antamalla enemmän saatuaan. Me kaikki voimme antaa enemmän niille, jotka lahja meille tarjoamalla paluusta innostunut ja sydämellisesti "kiitos" - muistaa kiittää tarkoitus, anteliaisuus ja välittämistä antaa, enemmän kuin varsinainen kohde itself.Bramacharya - Liukuva kohti God.The kirjaimellinen merkitys tämän usein sekava sana on tekemistä siirtymässä kohti Jumalaa. Tai, jos toisin sanoen toimia paremmin sinulle, siirtymässä luonteen tai jumalallinen. Se voi olla helppo nähdä joogatunneille että monet tulevat pyyhkäisi ylös kaupallisuuden ja kuluttamisen. Yksinkertaisesti ottamalla hetki säännöllisesti askel taaksepäin ja kysyä, miten jooga kokemus ja rituaalit luomme voi siirtää meidät lähemmäksi puhdasta luontoa, me heti löytää isompi näkökulmasta ja hengitä yksinkertaisia ​​vastauksia. Aparigraha - Miten voimme jakaa enemmän, mitä me have.Every henkilön olen tavannut joka on omistanut osan energiaa, olipa se aikaa, työtä tai rahaa, upliftment on muiden raved palkintoja he saivat näin. Riippumatta siitä, "kuinka paljon" meillä on, jakaminen muiden kanssa tekee meistä rikkaampia. Jotkut näistä vinkkejä ovat yleisiä, ja edellyttävät jonkin oman mielikuvituksen ja aloitteen toteuttamiseksi. Voit alkaa luoda anteliaisuutta ja optimaalinen suhde kokemus itsellesi ja läheisillesi yksinkertaisesti kysymällä "miten." Miten voin näyttää perheeni ystävät rakastan ja arvostan? Miten voin päästä niitä tarvitseville ympärilläni? Miten teemme tämän suhteen paras vielä?
By: Nate Rodney