Hoito Kilpirauhasen Ongelma jooga

Kilpirauhanen pidetään yhtenä suurimmista Umpieritysrauhaset kehossa. Se on useimmiten sekoittaa lisäkilpirauhaset. Se löytyy kaulan alla kilpirauhasen rustoa ja suunnilleen samalla tasolla kuin cricoid rauhanen. Kilpirauhanen ylläpitää miten nopeasti elimistö käyttää energiaa, tekee proteiineja, ja ohjaa sitä, miten herkkiä kehon pitäisi olla muita hormoneja. Rauhanen tuottaa kahdenlaisia ​​hormoneja voidakseen toteuttaa tätä prosessia - trijodityroniinin (T3) ja tyroksiinia (T4). Nämä hormonit säätelevät määrä aineenvaihduntaa ja vaikuttaa kasvuun ja määrä toiminta monissa muissa järjestelmissä kehossa. Kilpirauhasen vajaatoiminta on kuningas sairaus, joka vaikuttaa aineenvaihduntaan siten koko kehon järjestelmiä. Tämä johtuu toimintahäiriöstä kilpirauhasessa. Se tarkoittaa kilpirauhasen. Tämän ehdon, rauhanen tuottaa vähemmän tyroksiinia hormoni. Jooga on todettu olevan erittäin hyödyllistä hoidettaessa kilpirauhasen kysymyksiä. On useita tapauksia, joissa kilpirauhasen jooga hoito on osoittanut ihana tuloksia. Kilpirauhasen vajaatoiminta voidaan helposti ohjata täydentämistä tyroksiinia hormoni, mutta on olemassa joitakin muita tapoja elää normaalisti sairauden kanssa ilman mitään ongelmia. Liikunta ja jooga ovat kaksi osoittautunut tekniikoita, joiden avulla voi helposti pitää kilpirauhasen normaaliin tilaan. Yksi voi tehdä hieman valoa harjoituksia kuten reipasta kävelyä, juoksumatto, ja aerobic, jotka ovat erittäin hyödyllisiä. He eivät vain ylläpitää verenkiertoa, mutta johtaa myös valvoa kilpirauhasen tuotanto. Sinun tulisi aina muistaa, että raskaita harjoituksia, kuten painonnosto, punnerrusta ja muiden lihasten lisätä harjoituksia ei ole hyötyä tältä osin. Jooga kilpirauhasen harjoitukset ovat Hatha jooga, Pranayama, shavasana, simhasana ja kapalbhati jotka eivät ainoastaan ​​auta hoidettaessa kilpirauhasen kysymyksiä, mutta myös tukea hyvää terveyttä. Uusimpien tutkimusten, jooga ja hengitys harjoitukset ovat kaksi parasta ohjaustapaa tahansa tautia. Divine Wellness on johtava terveydenhuollon portaali tarjoaa kekseliäitä tietoa eri jooga kilpirauhasen tekniikoita parantaa kilpirauhasen vajaatoiminta. Divine Wellness tarjoaa alustan, jossa käyttäjät ja toimijat voivat tavata ja keskustella Ayurveda ja jooga.
By: Patresia_Adams