Hyödyllisyydestä Meditaatio musiikki

antiikin ajoista alkaen, meditaatio on pidetty kokonaisvaltainen kurinalaisuutta, joka vie lääkärin syvempään tietoisuuden tila. Meditatiivinen tieteenalojen keskittyä erilaisten henkisten tavoitteiden kuten hankkimalla korkeampaan tilaan itsetietoisuutta ja luoda rauhallinen mielentila. Meditaatio parantaa mielen pommittaminen ei-toivottuja ajatuksia ja helpottaa maallinen taakka. Meditatiivinen quiescence siten parantaa keskittymiskykyä on yhden pisteen ja lisää luovuutta mielen. Meditaatio, harjoitellut rauhoittava meditaatio musiikkia, auttaa mielen rentoutua ja nostaa pitoisuus harjoittaja. Kuuntelu jooga musiikkia samalla joogan on myös erittäin tehokas, koska se luo tasapainon mielen, kehon ja soul.Meditation on tehokas tapa valvoa mielen, kehon ja sielun. Lisäämällä tason rentoutumista, yksi pääsee syvemmälle pitoisuuden, jos se on helppo keskittyä yhden ajatuksen. Se vähitellen poistaa kaikki häiriötekijät mielen ja tekee puhdasta kuin kaste-drop. Meditaatio on henkinen käytännössä itsesääntelyn huomiota. Mitä enemmän käytäntöjä meditaatio, sitä enemmän yksittäisen saavuttaa korkeamman tason itsehillintää. Ja itsehillintää lisää tasoa itsetuntemusta. Joten meditaatio auttaa rakentamaan dynaamista tietoa. Meditaatio myös valmistelee mielen ja kehon voisi aloittaa joogan harjoittelua joogan edellyttää myös korkeampi pitoisuus. Olipa minkäänlaista jooga, Kundalini jooga, Hatha jooga, Astangajooga, Bikram Yoga tai Kriya jooga, käyttäen meditaatio jooga rauhoittaa mielen ja sielun kuin waveless meri. Kun rauhoittava jooga musiikki on sisällytetty joogan tai sadhana, niin se luo jumalallisen, rauhallinen ja uinuva tunnelma koko around.Spirit Voyage on online-musiikin yritys, joka tarjoaa valtavan valikoiman meditaatio CD-ja DVD, joka auttaa harjoittajat oppivat rentoutua heidän joogan harjoittaminen. Aloittelijoista säännöllinen jooga ja meditaatio ammattilaisten, tämä kokoelma on hyödyllinen kaikille, jotka haluavat oppia ja harjoitella meditaatiota päivittäin. Sata siunaukset Mirabai Ceiba, Meditative Moon Spirit Voyage taiteilijoita, hiljaisuuteen Deva Premal, ja kaikki CD: meditaatioita Transformation Viisi Osa CD ovat harvat sielukas meditaatio kokoelma, joka parantaa meditatiivinen tunnelma harjoittajia. Meditaatio tekee myös joogaten mielenkiintoisempi tarjoamalla tehokas tausta sitä. Säännöllinen käytäntö meditaatio auttaa yksittäisen torjua kaikki päivittäin korostaa ja jännitteitä. Meditaatio on myös ollut tiedossa parantaa eri sairauksien, kuten kohonnut verenpaine, sydämen ongelmia, korkea verenpaine ja enemmän. Jos se on harjoiteltu säännöllisesti, se alentaa riskiä sydänkohtaus ja aivohalvaus. Se myös rauhoittaa kipua niveltulehdus. Meditaation kautta, voi virrata korkeamman tietoisuuden tilaan, jossa yksi saa syvemmän tason intuitioon. Sielukas meditaation takaa syvällisesti oman persoonallisuuden. On kahdeksan raajat jooga (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi). Dhyana tai meditaatio on yksi näistä 8 pääperiaatteet jooga. Joten Säännöllinen harjoittelu meditaatio ja jooga täyttää elämän puhdasta hengellisyyttä. Yksi voi poimia hyödyllistä Jooga DVD Eri niistä saatavilla Spirit Voyage, joka osuvasti auttaa heitä heidän joogatuokioon. Kokoelma Jooga DVD Henki Voyage tarjota syvällistä tietoa eri jooga muotoja ja voi olla suuri opas jokapäiväisessä jooga practice.Mantras in Motion Gurudass Kaur, Kundalini Yoga for Mental selkeyttä Gurutej Kaur, Kundalini Jooga Ball -DVD Dr. Gabrielle Pelicci, Medical perusta Kundalini Jooga Siri Atma S. Khalsa ovat joitakin uusimpia DVD voi ottaa avulla. Tämä sivusto on myös DVD, CD, kirjoja ja joogavälineitä eri muodoissa, kuten Kundalini jooga, Astangajooga, yleinen jooga jne. Nämä kokoelmat auttavat tietää ja tehdä jooga ja meditaatio paremmin. Henki Voyage tarjoaa sinulle matka jumalallinen maailma rauhallista eklektinen kokoelma. Joten valita sopiva jooga DVD ja aloittaa hengellinen matka tänään.
By: shirinjoshi