Free Your Mind sisäistä rauhaa ja hyvää terveyttä

materialistinen olemassaolon kuluttajamallisen 3. vuosituhannella laittaa niin paljon merkitystä olemassaolon ajatuksen, tähän asiaan, joka säveltää tietoisuuteemme. Kun (tai jos) mielesi asuu asia, on aina läsnä pelko, stressi, ahdistus, koska ydin olemisen maailman olevan pyrkimys on aineellisen turvallisuuden, tyydytystä ja pysyvyys. Kun meidät on kutsuttu tekemään (tai tehdä tai sanoa) jotain, saamme tuntea hälytys, järkyttynyt ja ja distressed.That ei ole mitä tekee onnelliseksi tai terveellistä elämää. Et haluaisi olla vapaa tarvikkeet, kuten että ja haluavat, että rauhaa ja autuutta. Tässä on meditaatio tulee pitkin koska ainoa asia handy.Meditation määritellään tyhjennys oman tietoisuuden kaikesta sisällöstä. Kun näin tapahtuu, mielesi muuttuu rauhoittui ja rauhassa. Kun mieli on rauhoittunut, saat energiaa pystyä erottamaan todellisuuden illusion.Consciousness on vaativille mikä on läsnä ja tapahtuu ympärillämme, ja meidän ideat ja fantasioita, liian. Toisin sanoen tietoisuus viittaa itse awareness.The näkyville splendors luonnon vaikuttaa meihin ja me koskettanut. Niiden kauneus koskettaa meitä, koska aiemmin yhdessä, että luonnolliseen kauneuteen. Tämä tunnustus on olemassa, koska ei ollut aiemmin association.A eliniän antaa meille erilaisia ​​kohtaamisia ja käsitteitä, että aika määritellä, keitä me olemme. Meistä tulee kaiken, olemme kokeneet ja heijastuu upon.Each henkilö menee läpi kaikenlaisia ​​kokemuksia ja mieli haluaa enemmän ja parempia kokemuksia, sekä muissa yhteyksissä, muut mitat. Kapea kohtaamisia elämässä saada olla tylsä ​​ja typerä, niin mielesi menee jälkeen äärimmäisen loputon consciousness.Meditation on henkinen sairaus, jossa on ilman kokemusta, aikaa, menneisyys, tulevaisuus ja ajatus itse. Tässä tilassa kaikki kaipuu on poissa, samoin kuin pyrkivä vakauden tunnetta tai iloa, koska nämä tapahdu tulevaisuudessa ja sidotaan ajan myötä. Näin nämä ajatukset rajoitetaan aikakäsitys, joka sinun tulee hävittää saavuttamiseksi valtion ajan ulkopuolella. Edellyttäen, että on niin ei common.Meditation, mikä on, kun mieli ei sisällä tahtoa, ei halua, ei aikakäsitys, joten itse ei ole enää kaiken muun lisäksi. Kehität liiton kaiken. Sinä, minä, hän, tämä, että sitten katoaa - ei mitään nyt erottaa sinut surroundings.When meditaatio tehdään yhdessä eri jooga asanat saat löytää suoria yhteyksiä ja herkkyys Mikä on ja selkeämpi käsitys tapahtumien Now.Yogic asanas hellittää kehon tehden sujuvuus ja ravintoa veren ja punoitus pois kehon myrkkyjä ja meditaatio päästöt tajunnan kaikki sävyt viime kohtaamisista, halu tulevia asioita ja minäkuvaa. Yhdistelmä joogan sekvenssit ja meditaatio tekniikoita tyhjentää sinulle kaikki these.This vahvistetaan tajunnan avoin hankkimalla rauha, tyyneys ja vaurautta. Menet valtion kärsimyksen ja kaaoksen tilaan täydellinen vapaus.
By: Linda Adams