Kundalini Yoga Puhdistaa koko kehon järjestelmä

Kundalini jooga on haara jooga, joka tuo hyötyä kehomme ja kohdista kehon hengen. Suoritettaessa Kundalini jooga, energia nousee kautta seitsemän chakraa kehomme. On 3 tärkeimmät nadis tai energia linjat, löytyy kehomme-Ne ovat sushumna nadiin ida Nadi ja Pingala Nadi. Valtava määrä energiaa välittää niiden kautta. Tuntemus Kundalini jooga liittyy sen tärkein kanava tai polku - sushumna henkistä energiaa stream, ja vähemmän ida ja Pingala. Kundalini jooga chakrat ovat tyypillisiä 7 chakraa, jotka puhdistetaan ja järjestetty toimimaan positiivisesti prosessi etenee Kundalini energia pitkin selkärankaa. Kundalini jooga kutsutaan myös "energiaa jooga", mikä merkitsee, että meidän täytyy valvoa elinvoimaa ja hienovarainen energia, joka on Kundalini. Kaikki 3 energiaa polkuja alkaa tyvestä tai Kundalini herääminen chakra, ja yhtyvät jälleen Manipura vatsan hermo plexus chakra, sitten kerran ne ylittävät kurkkuchakra tai Vishudha, ja lopulta he tapaavat Sahasrara alueella tai ylhäältä chakra. sushumna on tärkein psyykkinen virta, joka kulkee selkäytimen ensimmäisestä seitsemäs chakra. Tämä on todellisuudessa kanava Kundaliini energiaa, joka on nukkumassa ja on inaktiivinen tavallinen yksilön. Pingala Nadi on sininen ja on yang energiaa. Se on kanava, joka välittää järkevä ja henkinen energy.The ensisijainen seitsemän Kundalini jooga chakraa sijaitsevat seitsemän hengen tasoilla. Viisi jooga chakrat pariksi, ja kaksi ovat parittomia ymmärtää, että he ovat ei loppupäätä. Jakamaton Chakrat ovat ensimmäisen ja seitsemännen energia keskuksia. Ne ovat suuntautuneet vastakkaisiin suuntiin. Kundalini herääminen tulisi järjestää vasta chakrat ja kolme nadis on puhdistettu tietyn tason, jotta he pystyvät vastaamaan vain positiivisia ominaisuuksia, ilman mitään haittaa negatiivinen influences.Divine Wellness vuorovaikutteinen terveydenhuollon portaali, joka tarjoaa ohjeita ja liittyvää neuvontaa Kundalini Yoga, auttaa sinua ymmärtämään, miten harjoitella Jooga fyysistä ja henkistä benefits.Visit sivuilla lisää tietoa Kundalini Jooga ja Jooga.
By: Patresia Adams