Lasten jooga koulu on paras Hyökkäävä Kiusaamisen ehkäisy

"Jivatam Jyotiretu Vidyam", "True koulutus (itsetuntemus) valaisee ihmisen elämän" mukaan Shrii Prabhat Rainjan Sarkar perustaja kansainvälisen Neohumanist Koulutusjärjestelmä ja Ananda Marga kouluissa. "Jos haluamme luoda kestävän rauhan meidän täytyy aloittaa lasten" Mahatma GandiThere on kasvava huolenaihe koko Amerikan osalta kasvu lapsuuden stressi, kiusaaminen ja väkivalta. Asuminen Colorado, olemme ahdisti välikohtaus Columbine High School, kun kaksi opiskelijaa tuntenut tarvetta kostaa ja toimia väkivaltaisesti jättää 15 kuollutta ja luoda pelkoa ja surua sydämet oppilaat ja vanhemmat. Tämä oli ensimmäinen herätys että varakkaita, esikaupunkien koulut eivät aina turvallisia paikkoja. Väkivalta ja kiusaaminen edelleen laajentua tilastojen mukaan. Seitsemäntoista valtiot eri puolilla Yhdysvaltoja raportoivat ottaa vireille lakien vähentää tai poistaa kiusaamista schools.In Colorado, jokainen koulupiiri on vaaditaan kiusaaja ehkäisemiseksi ja ohjelma. Tämä paperi käsittelee klassisesti pohjainen joogaohjelman sisällytetty peruskouluja koulujärjestelmän Boulder, CO pääväittämä tavoitteena oli arvioida, onko jooga koulutusta olisi tehokkaasti vähentää kiusaamista ja lisätä Vihan hallinta 4. ja 5. luokan oppilaat. Perusteluna tälle hypoteesi perustui ensimmäisen lupauksen Raja jooga, ahimsa, että yksi vannoo olevansa väkivallattomuuden itselle ja muille. Jooga opetussuunnitelma esiteltiin kuusi, 45 minuutin oppituntia lukuvuoden koulu päivä 101, 4. ja 5. luokan oppilaat vuonna 2004, toistetaan 108 opiskelijaa vuonna 2005 ja arvioimme uudelleen 105 opiskelijaa vuonna 2006. Lapset oppivat jooga filosofia, harjoiteltu jooga asennot, oppinut hengitys ja keskittyminen tekniikoita sekä perinteisiä konfliktien strategioita ja vuoropuhelua. Avulla ennen ja jälkeen kyselylomakkeet ohjelma arvioitiin ja saadut tilastot. Ohjelma on osoittautunut onnistuneeksi ja tehokas. Boulder opiskelijoiden itsensä laskeneen 60 lasku osalta kiusattu toiset koulun kattava joogaohjelman voidaan huomattavasti vähentää väkivaltaa ja kiusaamista, mutta pitkän aikavälin pysyviä vaikutuksia ovat vielä epäselviä. Tulokset intervention tunnustaa jooga tehokas tapa lisätä viha johtamistaidot ja vähentää fyysistä purkauksia väkivaltaa peruskouluja kouluikäisille aikana täytäntöönpanon. Voit lukea lisää osoitteessa www.calmingkidsyoga.org
By: RockinJay